sportlich in südfrankreich

RadfahrenWandernReitenGolfKanu-KayakWindsurfen

Das Rad
Bequem, schön, ökologisch. Das Mountainbike ist das ideale Fortbewegungsmittel, um überall hinzukommen und die schönsten unberührten Orte des Roussillon zu entdecken. Es gibt zahlreiche Fahrradvermietungen und markierte Wege, die Ihre Ausflüge noch angenehmer machen.
Zum Teil dürfen Radfahrer die Wege des GR10, des Fernwanderweges, benutzen. Radler mit Ambitionen können es mit den kräftezehrenden Bergetappen der Tour de France auf sich nehmen, wer es allerdings etwas gemütlicher angehen möchte, der durchstreift besser die kleinen Strassen, Wanderwege und markierten Radrouten im Hinterland des Departement Aude.
Comité Départemental de Cyclotourisme, 9 rue de l'Indépendance, F-11100 Narbonne
Tel: +33-(0)46832-69 | Mail-Kontakt

Centre International de Séjours Sports Nature, Route de Perpignan, F-11500 Quillan, Tel: +33-(0)46820-2379
La Forge, Quillan | Mail-Kontakt

Radtouren ab ...

Carcassonne
Montagne Noir - Cabardès : 70 km bis 115 km
Minervois - Cabardès : 66 km bis 114 km

Limoux
Razès - Quercorb : 41 km bis 121 km
Razès - Corbières : 56 km bis 130 km

Narbonne
La Clape - Minervois : 70 km bis 130 km
Corbières - Etangs : 55 km bis 145 km

Wandern
Die Region Languedoc-Roussillon verfügt über 10 GR (Grandes Routes) und 6300 km markierte Wanderwege; 2000 km davon im Departement Aude. Es gibt nur wenige Regionen mit so vielen verschiedenen Landschaften, die sich zum Wandern geradezu anbieten. Einfache Wanderungen können auf gut 150 gekennzeichneten Wegen in den schönsten Teilen des Mittelgebirges unternommen werden.

Für alle die höher hinaus möchten sind die Fernwanderwege GR genau das richtige, um die Gipfel der grandiosen Berglandschaften zu erklimmen. Der GR10 schlängelt sich von Ost nach West durch die Bergkette der Pyrenäen. Über kleine Pfade zunächst entlang der Küste, den ersten Anstieg durch dichtes Gehölz, geht es dann hoch hinauf auf die schroffen Gipfel, wo man mit einem grandiosen Ausblick auf das Mittelmeer belohnt wird.
DRP de l'Aude, 78 rue Barbacane, F-11000 Carcassonne,Tel: +33-(0)46847-6926

Wandern in Südfrankreich

Wanderroute GR 7 - Nord
Les Cammazes - Verdun Lauragais : 10 km
Castelnaudary - Fanjeaux : 25 km
Fanjeaux - Mirepoix : 25 km
Mirepoix - Chalabre : 23 km

Wanderroute GR 7 - Sud
Chalabre - Puivert : 17 km
Puivert - Nébias - Belvis : 15 km
Belvis - Campagna de Sault : 20,5 km

Wanderroute GR 36
Pic de Nore - Trassanel : 15 km
Trassanel - Conques sur Orbiel : 13 km
Conques sur Orbiel - Carcassonne : 15 km
Lagrasse - Villerouge Termenès : 18,8 km

Fédération de Randonnée Pédestre, 78 ter rue Barbacane, F-11000 Carcassonne
Tel: +33(0)46847-6926 -Fax: -4072, Mail-Kontakt

auf dem Pferderücken
1200 km markierte Reitwege durch die unterschiedlichen Landschaften von der Küste zum Gebirge, Weingärten, Wälder, Garrigue und Seen machen das Languedoc-Roussillon zu einem wunderbaren Gebiet fürs Reiten - zu jeder Jahreszeit und für jedes Niveau. Auf der Trans-Equestre Régionale können Sie den gesamten Midi bis zur spanischen Grenze durchqueren. Zum Teil dürfen Reiter den Fernwanderweg GR10 benutzen, der sich von Ost nach West durch die Bergkette der Pyrenäen schlängelt.

Die beiden berühmtesten Routen für Reiter sind der Sentier Cathare und die Transéquestre:
Der Sentier Cathare beginnt in Port-La-Nouvelle am Mittelmeer und führt über die Pyrenäen durch das Departement Aude bis nach Foix, im Departement Ariège Sie reiten von Ost nach West auf einem von Frankreichs berühmtesten Reiterwegen; entdecken unterwegs die einzigartigen Katharerfesten Peyrepetruse, Puivert, Quéribus und den mystischen Berg der Katharer : Montségur.

Die Transequestre führt von Nord nach Süd durch das Departement Aude. Sie starten in den Montagne Noir, reiten nach Carcassonne, von dort in die Hauptstadt von Blanquette und Chardonnay und beendeten ihre herrliche Wanderung auf dem Pferderücken im Schloss von Puilaurens.

Comité Départemental du Tourisme Equestre
8 rue Camille Saint-Saens, F-11000 Carcassonne,Tel: +33-(0)46820-5836
Pyrenäen ohne Grenzen mit Pferden http://www.equipyrene.com

Golf
Die komfortablen Anlagen, die angenehmen Plätze mitten in geschützter Natur ziehen viele Golfspieler ins Languedoc-Roussillon, die sich dort in das Golfspiel einweihen lassen oder sich perfektionieren wollen.
Der Golfpass (ca. Euro 138) gewährt insgesamt fünf Eintritte in die Golfplätze des Languedoc-Roussillon mit 5 Green Fees und 14 Parcours.
Golf Club de Carcassonne, Route de Saint Hilaire, F-11000 Carcassonne
Tel: +33(0)61320-8543 Fax: -5730

Golfplätze im Süden

Carcassonne 9 Löcher (3059 m, Par 36)	Beziers 18 Löcher (6138 m, Par 72)
St.-Cyprien 18 Löcher (6480 m, Par 73)	Falgos Serralongue 18 Löcher (5676 m, Par 72)
Amelie-les-Bains 7 Löcher (995 m, Par 21)

Windsurfen
Nicht nur am Meer und in den Etangs von Gruissan oder Bages wird Windsurfen großgeschrieben. Die vielen Seen im Hinterland sind ideales Revier für Surfer. Im Departement Aude ist es vor allem der herrlich gelegene Lac de Monbel, der sich zu einem Paradies für Windsurfer und für jegliche Art von Wassersport entwickelt hat.

Kanu und Kayak
Begeisterte Wassersportler mieten sich ein Kayak und stürzen sich in die Wildbäche von Orb, Aude und Hérault oder entdecken die faszinierende Felslandschaft des Gorges du Tarn. Das wunderbare Tal der Aude, mit zahlreichen Vermietstationen für Wassersportler, besticht durch seine Ursprünglichkeit und wilde Felsformationen.

Im Axat, am Fuß der Pyrenäen, fanden im Jahr 1999 die französischen Kanumeisterschaften statt.

170 km des Gebirgsflusses, der in den Pyrenäen entspringt und im Mittelmeer mündet, sind für den Kanusport freigegeben. Kanustationen und -schulen gibt es u.a. in Limoux, Axat, Quillan und Alet-les-Bains.

Kanu-Touren im Departement Aude
Piège à Loup - Carcassonne : 33,5 km
Kategorie 2-3
Ein idealer Langstreckentrip mit Halt in Pomas

Carcassonne - Puichéric : 34 km
Kategorie 2-3
Ein ruhiger Abschnitt, ideal für Anfänger

Puichéric - Mittelmeer : 61 km
Kategorie 2-3
Die ideale Mehrtagestour

Bayra - Pierre Lys : 12 km
Kategorie 3-4
Mit dem Übergang über die Gorges de l'Aude - eine Passage für Könner

Pierre Lys (Gorges de l'Aude) - Couiza : 16 km
Kategorie 2
Ein beeindruckend schneller Wasserlauf

Couiza - Piè à Loup : 13 km
Kategorie 2
Eine wunderschöne Route, auf der Sie einen Stop in Alet-les-Bains einplanen sollten.

Ligue Languedoc Roussillon de canoë cayak
200, ave. du Père Soulas, F-34094 Montpellier, Tel: +33-(0)46741-7840
Comitè Dèpartémental de Canoë de l'Aude, 8, rue Camille St.-Saens, F-11100 Carcassonne